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首 页 > 思品 > 思品资料库 > 七政下 > 【第二课】《扬起自信的风帆》教案 人气指数:[ 2905 ] 
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1 【第二课】《扬起自信的风帆》教案

第一框 我能行

教学目标:
一、 情感态度、价值观目标:树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度,在帮助学生树立自信、增强自信的过程中,培养学生正确的人生观和价值观。
二、 能力目标:学会正确地认识自我,对自己作客观的评价,能够走出自信的误区,不自负,不自卑。
三、 知识目标:懂得自信的含义和表现,了解自信与自负和自卑的区别,以及它们与成功的关系。
教学重点:自信的含义
教学难点:自负、自卑、自信的区别
教学方法:创设情境法 讨论比较法
教学过程:
导入新课:
大家看过电影《哈利波特》吗?还记得电影中的哈利波特口念咒语,挥动魔杖制服敌人的那个情节吗?是不是很神奇?那我们今天也要来学一个神奇的咒语“我能行”。
学这个咒语前我们先听一个故事。以前有个世界重量级的职业拳王乔佛雷沙,每一次比赛前都要在天花板上贴一张大纸,上书“yes,I can!”后来,这位拳王追忆道:“在坚信自己绝对能胜后,即使比赛时受到对方的重击,只要脑海里浮现出这几个字,就会爆发出不可思议的力量来帮助我击到对方。”同学们想想,拳王取胜的秘诀是什么?
归纳:大家说得很不错,拳王有属于他的“我能行”,而我们每个人也都有属于我们自己的“我能行”。接下来就请大家看看课本,你能不能找找自己在哪些方面能行呢?当然,不要只局限于课本上的说到的“我能行” (小组轮流)
大家刚才说了很多“我能行”,老师也从中发现了大家的许多优点。那刚才同学们说了这么多的“我能行”,你们现在自己的心里有什么样的感受呢?(学生回答,归纳)大家都很自豪和开心,这些感受我们以前学过,是一种积极情绪,对我们的身心健康都有着很大的帮助。但我在想,在大家的每一个“我能行”的后面应该都有一个小故事,大家能不能说说和同学一起来分享?(提示:比如说,当时你面对的是什么,你是怎么想的,怎么做的,结果怎样,你的感受怎样?)
刚才大家说了这么多的“我能行”,其实就是我们所说的自信的表现。那什么是自信呢?自信又有什么特点?(学生回答,归纳)从自信的定义中我们知道自信一方面是要相信自己,不相信自己,就不能将事情进行下去。此外,自信还要建立在正确评价自己的基础上,要学会看到自己的优点。刚才同学们在说“我能行”,就是看到了自己的优点,那如果只看到优点,忽视自己的缺点,那是自信吗?
这里老师有一个小故事,说的是一个同学叫小明,在小学的时候成绩一直是名列前茅,进入中学后,发现同学们的分数没有自己的高,就开始瞧不起别人,连老师上课,他都不听。大家说,小明这时相信自己吗?但他表现出的是自信吗?为什么?(回答,归纳)学习好是小明的优点,他把自己的优点与别人的缺点比,进而产生一种谁都不如我的想法看不起别人。这种太过自信的表现,不同于自信。而是自负。他们的区别就在于:(课本的内容)所谓的自负,就是只看到自己的优点,把自己的优点与别人的缺点比,瞧不起别人。
后来小明参加学生会主席的选举,他觉得自己成绩这么好,肯定当选,可是他落选了。期中,他的成绩也很不理想,于是他开始闷闷不乐,成绩也越来越下降了,他开始觉得自己越来越不如别人。大家说这会他还相信自己吗?为什么? (回答,归纳)学习好是他的优点,但他在失败后,就把把自己的缺点与别人的优点比,瞧不起自己,这时候他的自负已经转变成了另一种心理?(自卑)
大家有没发现,在这三种心理都有一个字:“自”,这里的“自”就是自己,是自己对自己的看法。那它们有没有什么不同和区别呢?又有什么表现呢?(自负和自卑都是心理的误区,课本P22)
归纳:这三种心理在不同的人身上都有体现,大家想想,在你身边哪些同学是自信,或你认识的人中有哪些是自负的、自卑的?比如他们各是怎么说话、走路、怎么面对事情的?大家讨论讨论,然后我请几个同学上来,任意表演一个心理,看同学们能不能猜到?(时间:三至五分钟)刚才看同学讨论的很激烈,大家有成果了吧。好,现在请同学上来表演。
课堂小结:
大家都表演的很精彩。通过三种心理分析还有同学的表演,我们更加了解三种心理的体现。那同学们觉得自己是什么样的人,是自信、自负、还是自卑呢?在课后大家可以自己想想。客观地评价一下自己。同时,也请大家记住:“我能行”这个神奇的咒语,当它成为一种信念,深入到我们的生活中时,我们就真正的成长了。希望在今后的日子里,同学们面对困难、挑战时,都能念出我们的咒语“我能行”
课后反思:
可以让学生更深入的讨论三种心理的表现,并通过更丰富生动的肢体语言表演,可以运用小小品。

第二框 自信是成功基石

教学目标:
一、情感态度、价值观目标:树立对自我的正确认识基础上的自信的生活态度,在帮助学生树立自信、增强自信的过程中,培养学生正确的人生观和价值观。
二、能力目标:能够走出自信的误区,不自负、不自卑,运用正确的方法增强自信心。
三、知识目标:了解自信与自卑的区别,以及它们与成功的关系。
教学重点:自信有助于成功
教学难点:自信的重要性
教学方法:事例说明法、比较法
教学过程:
导入新课:
通过上节课的学习我们知道了自信心是推动人们不断上进的动力,也是一个人成功的基础。大诗人李白有句诗说:天生我才必有用,千金散尽还复来。而有古至今,无数成功人士他们虽然从事不同的职业,具有不同的经历,但成功的他们有一个共同点,那就是他们对自己充满了自信。相信自己只要付出了、努力了,就会有回报;即使失败了,也不气馁,他们把这一时的失败看成是通向成功之路的一块绊脚石,这只会让他们更勇敢,最终把绊脚石变成垫脚石。所以,我国的乒坛名将邓亚萍在一个广告里说:我自信,我成功。而她也正是凭着这种精神,在世界大赛中屡克强敌,即使在比分落后时也能镇定自若,信心百倍,反败为胜。此后更凭着这种冲劲,在没有英语根基的前提下苦学英文,入围国际奥委会委员。但我们也知道,与此相反,自负与自卑却常常会成为人们前进道路上的阻碍,使我们远离成功。所以今天这节课我们就来了解这三者与成功的关系。
一、自信是成功的基石(板书)
1、“一对孪生子”共有的心态(板书)
自负——用自己的优点比别人的缺点——远离成功
自卑——用自己的缺点比别人的优点——远离成功
自信——既看到自己的优点,又看到自己的缺点——有助于成功
在前一课中,我们介绍了自信、自负、自卑三种心理的特点,知道了自负、自卑都是不好的心理状态。而古今中外的无数事实也说明,许多失败都与自负或自卑有关。大家可能都听说过“霸王别姬”的故事,说的是秦末农民起义军领袖项羽,他自封西楚霸王,未坐定江山便大封诸侯,颇有秦始皇“普天之下,莫非王土,率土之滨,莫非王臣。”的气概,忽视了汉王刘邦的力量,最终被刘邦击败,最后从垓下突围到乌江,自刎江边。然后,当时他是有机会渡江,回到故乡,东山再起的。但是当时他自已觉得无颜见江东父老,所以自刎在江边。从这个故事,我们可以看出项羽是个怎么样的人呢?我们今天以古为镜,又可以从他身上吸取什么教训?
(回答,归纳)骄傲自负的人往往高估了自己,低估了别人,听不进别人的意见。所以,项羽的故事告诉我们自负是前进的大敌,是失败的祸根。而自大狂妄到目空一切甚至目无法纪的时候,必然会使你走投无路,身陷绝境。这也说明自负会使人远离成功。那大家还知道哪些关于自负而导致失败的例子,譬如说你在书上看到的,或现实中见到的。(可以提示学生一些历史故事。大都学生会说到《三国演义》)
(回答、归纳)关羽失荆州,马谡失街亭。这些都是由于自负导致失败。我们说自负会远离成功是由于自负者高估了自己,低估了别人,听不进别人的意见。而自卑者则是对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更加强了自卑感。自负和自卑不是独立存在的,他们常常会在一个人身上并存,是“一对孪生子”,因为它们都是产生于对自己的不正确的认识,它们都是以自我为中心,过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价,结果都会使人远离成功,而自信则恰恰相反。
2、自信有助于成功(板书)
这里老师有一个案例,说的是两名学习相当的好朋友小芳和小力都想去参加竞选活动。可是小力性格内向,总担心自己不行,最终没去报名;而小芳则是个性格外向,爱说爱笑的人,她踊跃地报了名。在班主任老师的耐心指导下,小芳做为班内的代表参赛并一举夺魁。这以后,小芳多次组织了校、班级活动。小芳不光组织能力强,而且在市、县级作文、英语大赛中,她均获得了可喜成绩。初中毕业的时候,小芳被保送到重点高中学习。而小立呢,还是以前那样,不敢参加各种活动。可以说至此,他们两的人生道路已经出现的差距。那么,大家能不能说说他俩出现这样的差距的原因是什么?(回答,归纳)有时候,我们要知道不是自己不行,而是自己太胆小,太没有自信心,因此失去了一个个锻炼自己成长的机会和获取成功的机会。所以我们说,机会只是给那些有准备的人。从这当中,我们要知道,无论在什么时候,都要相信自我,敢于尝试,才能有获得成功的机会。
我们说自信是一个人成功的基础,这是因为自信者的心理品质有助于成功。那么自信者有哪些的心理品质是有助于成功的呢?
乐观,好奇,专注(板书)
接下来请同学们看课本P26原一平的材料。(给时间阅读)在几乎一无所有的情况下,原一平每天清晨从公园长椅上“起床”,就向每一个他所遇到的人微笑,并且这微笑永远是那样地由衷和真诚,充满自信,请大家想想这是我们所说的哪一种的心理品质使他能做到这一点?(回答:乐观。他相信将来他能够成功。对生活、工作、人生永远保持乐观的态度)
归纳:大家说得很好。正是因为乐观,才会使原一平在艰苦的环境中仍然对自己信心百倍,相信自己一定能够成功。那么为什么乐观有助于人们走向成功?归纳:拥有乐观的心态,就会使人在面对问题和失败的时候,不轻言放弃,会想方设法创造成功的条件。所以最后原一平成功了,他的微笑被称为“全日本最自信的微笑。”那么,除了乐观之外,原一平能日复一日,长期保持这种微笑不变,这又表现了他还拥有哪种的心理品质呢?(回答:持之以恒。他坚信自己能够成为优秀的保险推销员,目标明确并为之而努力,全力以赴,直至成功。)也就是专注。那专注为什么又会使人走向成功?归纳:专注的人会在做事时目标明确,心无旁骛,全力以赴。这样的人就有希望成功。当然除了我们刚才所说的这两个心理品质有助于成功外,还有对所做工作的“好奇”。
大家都知道爱迪生是发明大王,那么大家知道他是怎么成为发明大王的吗?在爱迪生小的时候看到母鸡在孵蛋,就想自己也可以孵蛋,就把蛋放在自己屁股下孵的故事。而他看到小鸟在天上飞,觉得人也可以飞,就拿了药粉给小伙伴吃,差点害死小伙伴,他也被父亲揍了一顿。大家想想,爱迪生为什么会做出这些事呢?
(回答,归纳)对,就是好奇心。而这种好奇心在长大后不断激发他的灵感,使他发明了包括电灯在内的两千多样发明。那好奇和成功又有什么关系呢?
(回答,归纳)好奇心会推动人不断努力,在自己喜欢的领域取得成绩,而且会使人更注重自己解决问题的能力。而成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如,爱因斯坦把奖金支票当书签,居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。如果没有好奇的心理品质,就不会对工作有真正的兴趣,更容易关注工作之外的一些东西,比如名和利,也就不会去努力争取胜利。所以,这也说到大家以后如果要选择职业或者学习的专业,你一定要选择你最感兴趣的那一门,那样才能把它学好来,做好来。
乐观——对成功充满希望(板书)
好奇——不断奋斗(板书)
专注——全力以赴(板书)
课堂小结:
通过今天的学习,我希望大家能够了解自信的秘诀和它能够帮助你取得成功的奥秘,从而在今后能够成为一个自信的人,让自己更多的获取成功。
课后反思:
关于自负自卑导致失败的例子可以让学生课前去找资料准备。不然课堂上过分匆忙,学生一时可能想不起来。

第三框 唱响自信之歌

教学目标:
一、情感态度、价值观目标:在分析自己优缺点的过程中,培养学生悦纳自我的愉快心态,树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度。
二、能力目标:学会正确地认识自我,对自己作客观的评价,运用正确的方法,增强自信心。
三、知识目标:知道树立和增强自信的方法。
教学重点:树立、增强自信的方法
教学难点:如何更全面、更客观地认识自我
教学方法:分析法、举例法
教学过程:
导入新课:
在上课前,我先给大家讲一个故事故事。说的是有一头母狮子,读了许多书,觉得自己的孩子迪奥完全可以被培养成为一头完美的狮子了。大家说说这有可能吗?几年后,少年狮子迪奥发现,虽然兽类都认为狮子是草原之王,但狮子有个明显的弱点,就是在中长跑项目中的耐力要比羚羊弱。很多时候,正是因为这个弱点,羚羊从嘴边溜掉了。通过查询文献和实验研究,它知道了,羚羊耐力好的原因是它们的食物。于是,它瞒着母狮子,偷偷地吃草。大家说这个办法能使狮子比羚羊跑得快吗?一周后,迪奥被母亲送到医院。但迪奥在恢复了体力后,坚持要继续吃草,它说再给它几天时间,效果就出来了,它会成为真正的草原之王。几经劝说无效,母狮子带小狮子定期去见心理医生。心理医生首先帮迪奥认识到它的错误观念,那就是狮子没有缺点才是真正的草原之王。他对小狮子说:不管有没有缺点,狮子从来就是草原之王。狮子之所以可以成为草原之王,不是因为它没有缺点,而是因为它的优点突出。它是靠突出的观察力、优异的爆发力、锋利的牙齿和精准的扑跳动作,而不是靠完美才称霸草原的。没有缺点的狮子是不存在的。迪奥可能成为最优秀的狮子,但一定不是完美的狮子。接下来,迪奥在心理医生的帮助下开始努力正确对待自己的缺点和优点,这才是我们所说的真正的自信心的体现。而心理医生也给它安排了行为治疗的作业:
1、自己的优点和缺点都写在纸上,贴在墙上。迪奥写了很多:
我的优点:爆发力强……
我的缺点:耐力差……
2.每天对着镜子说:虽然我……(缺点),但我仍是草原之王,因为我有……(优点)。
3.每周记录自己捕捉到的羚羊数,而不是从嘴边溜掉的舜羊数,并把捕捉记录与同伴和家人分享。
4.在捕猎失败时,告诉自己,我的耐力的确比不上羚羊,但我要发挥我的优势,下次捕食时,靠得更近些再动手,并且一定要选好顺风的位置。
师:同学们,故事讲到这里,你们想一下,按照这样的训练,迪奥能成为“草原之王”吗?为什么呢?
生1:能,因为它既看到了自己的优点,又看到了自己的缺点,能够正确地评价自己,做到扬长避短。
生2:能,因为它发挥了自己的优势即优点,看到了自己的长处和进步。
生3:迪奥通过看到自己的长处和进步逐步树立起了自信,它一定能成功。
三、唱想自信之歌(板书)
(一)只看到进步和长处(板书)
师:大家都说迪奥能成功,结果如何呢?
三年后,迪奥成了那片草原最好的狮子。它是靠反应灵敏、捕食位置选择恰当而成名的。虽然它的中长跑成绩仍然比不上羚羊,但是它已经不在意这一点了。
师:迪奥从只看到自己的缺点看不到优点,转到既看到白己的缺点又看到自己的优点,看到自己的进步,最终获得自信;它最终能够成为草原之王是必然的。
那么在这里,我也希望每一位同学都能看到自己的进步和优势,最终获得自信。可是,有的同学还不知自己有什么优点和进步,所以下面让我们做一个小游戏——说你,说我。帮助这些同学知道自己的优点和进步。
①以小组为单位
②每组指定一名同学作为找优点的对象
③老师提示:“优点”不光是指学习好,体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点。
④时间五分钟
⑤先由小组其他成员陈述,然后由由自己陈述所找的优点。
⑥当学生说出自己的优点后,教师示意学生掌声鼓励。
(目的:激发学生的自豪感,增强自信心。)
(活动结束,老师归纳)通过这个小小的活动,我们要知道我们每个人都有自己的长处,虽然也许我们不能创造出丰功伟绩,但只要我们有信心,我们一样可以不断进步,不断完善自己,使自己更有自信。你不要小看小小的进步,只要进步了,就有了成功的可能,点滴进步都是我们所以成长的积累,印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自己的业绩。所以,要学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩,不断为自己喝彩。这样,我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉,从而对自己充满信心,迎接挑战。等有朝一日,你站在成功的巅峰回首攀登之路时会发现:千里之行,始于足下,谁敢说万里长征中的哪一步不重要呢?
我们再回过头来看刚才说的狮子迪奥,为了能够成为草原之王,迪奥每周记录自己捕捉到的羚羊数,并能及时总结教训,这些方法对我们大家树立自信有什么启示吗?
生1:迪奥一次次捕捉的羚羊数不断激励它更加努力,它的能力也会随之增长。这样,它就会越来越自信。
生2:实力的增强将有助于他提高自信。
生3:我们在学习和生活中,也应该不断提高自己的实力,只有自己的实力提高了,我们才能更加自信地克服新困难。
师:这就是今天我们要共同讨论的第二个问题:
(二)增强信心与实力(板书)
大家都还记得2004年8月19日晚23:35分张军、高凌在第28届雅典奥运会羽毛球混合双打中获得冠军,对手是英国的一对选手。第一局二人15:1狂胜英国队;第二局英国选手针对张军、高凌的打法进行调整,结果中国队12:15负于英国队;第三局,张军、高凌二人再次调整战术,平衡心态,凭借精湛的球技,优秀的心理素质以15:12获胜。张军、高凌在赛后对记者说:“当打第三局时,压力确实很大,但我们及时调整好心态,我们一定要坚持下去,为祖国赢得这枚金牌,我们一定能行。”
提问:在第二局结束后,张军、高凌输了球,可以说在第三局他们的压力很大,在这样的情况下,他们做了什么样的准备?(再次调整战术,平衡心态)那又是什么力量支撑着他们去争取胜利?(自信,他们相信自己一定能行。)
归纳:只有相信自己能行,才能敢于大胆尝试,勇于接受挑战。要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时,更要努力多做并把事情做成,从中受到更多的鼓舞。但在尝试与挑战中,不可避免地会遇到失败和错误,正如张军和高凌在第二局中输掉一样。但关键是我们应如何面对失败和困难,张军和高凌正是不把暂时的困难与失败想得太重,而是积极调整心态,充分自信,把全部注意力集中到完成任务上,才赢得了胜利。从张军、高凌以及古今中外一切成功人士的奋斗中,我们不难看出:自信是准确的自我定位和客观的自我评价,是—种科学的进取精神和冷静的态度,是遇到困难不低头巨大精神力量,是我们人生道路上的最宝贵的财富。那么,张军、高凌的成功是不是只有自信就够了呢,还什么也会对成功起到至关重要的作用呢?(实力)
归纳:对,没有实力的自信,没有任何力量。假如张军、高拐的确技不如人,再怎么自信也不可能赢得冠军。因此,要成一个自信的人还必须迅速增强自己的实力。因为实力才是支撑信心最重要的杠杆。正如前国家男足主教练米卢所说:态度决定一切,实力决定一切。
提问:那我们从张军、高凌取胜中,除了看到自信与实力之外,还看到了什么更可贵的东西呢?(还有他们的爱国心,他们靠自己不懈的努力及精湛水技艺,赢得了金牌,为祖国争了光。)
归纳:对,个人自信是建立在民族自信心的基础之上的,只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才能更加强烈。奥运健儿用自己的行动为祖国争了光,我们应该怎样在日常生活中表现出中国人的自信呢?请大家听这么一个真实的故事。
我国青年提琴制作大师郑荃,在素有“提琴制作王国’’之称的意大利荣获小提琴制作金奖。在国外进修的四年期间,他曾多次参加国际提琴制作比赛并获奖,但他一直没忘记自己代表的是中国。在一次国际比赛中,大会组织者在郑荃的作品±标着“郑荃·意大利”字样,郑荃发现后立即找到组织者,要求将“意大利”改为“中国”。谁知第二天,展品仍未更改。郑荃急了,他指着会场外飘扬的五星红旗对主办人说:“我虽然一个人参赛,但我代表中华人民共和国。如果你不改正,我就立即退出比赛。”大会主办人员只好照办了。
提问:郑荃这种行为说明了什么?(说明了他很爱国,他用自己的行动维护了祖国的尊严。)
提问:如果是你遇到这种情况,你该怎么办?( 每一个中国人都应该用自己的行动维护祖国的荣誉和民族的尊严。)
(回答、归纳)大家一定都还记得新中国成立前中国所受的前所未有的屈辱,但大家也都看到了今天随着国家日益兴旺发达,我们每一个中国人,都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。而随着与各国交往的日益频繁,我们也更需要与各国人民平等相待。我们要记住:每个中国人都代表着中国的形象,民族自信和每个人都是密切相关的。所以在与外国人的交往中,我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱,不做有损国格、人格的事,不卑不亢,落落大方,做一个自信的中国人。
(三)做自信的中国人(板书)
1999年2月,中国留美学生王渊,以其出色的才华,赢得当年美国的“总统学者奖”。但是,领取这个奖项必须拥有美国国籍,王渊毅然放弃领奖。她说:在任何情况下,我不会放弃中国国籍。
课堂小结:
我们一定要记住:只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自尊心的人,必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采,不会做出有损国格的事情。
课后反思:
最后做自信的中国人部分升华的不够。可以让学生举些自信的中国人维护国家尊严的例子。让他们更多感同身受。或者多创设一些情境,问他们应该如何处理所遇到的这些问题。

作者:小龙女     2011/4/7 17:42:41     打印   回复   短信

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