第三单元《做意志坚强的人》复习学案、测试卷、练习题
一、复习目标
1、了解挫折的含义、造成挫折的因素及挫折与人生的关系。
2、指导挫折的两重性？懂得挫折能够磨砺意志，在挫折中增长智慧。
3、知道战胜挫折的方法，并运用战胜挫折的方法，学会自我调适和应对挫折。
4、知道坚强意志品质的四种表现：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。
5、知道坚强意志的作用。
6、运用培养意志品质的方法，初步培养自己的良好的意志品质。
二、要点精析
1、造成挫折的原因有那些？
答：人生的道路不会是一帆风顺的，人们难免会遇到各种挫折，挫折是人生的一部分。造成挫折的有许多：⑴不能预测和及时防范的天灾人祸，⑵各种人为因素，⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。
2、面对挫折和困难，大致有哪三种人，这三种人会导致怎样的人生结果？
答：面对挫折和困难，大致有三种人生态度：第一种是胆怯、懦弱的人，这种人遇到挫折和困难会放弃。第二种是意志不坚定或者容易满足的人，这种人容易满足已有的成绩，常屈服于新的挫折和困难，不能坚持到底。第三种是意志坚强，有坚定信念的人，第三种人能够勇敢的面对挫折，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
3、挫折的作用有哪些？（说说挫折的两重性？）
答：⑴消极作用：使人们前进前进的步伐受到阻碍，使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用：有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。
4、战胜挫折的有效方法有哪些？（P.67）
答：战胜挫折的有效方法有：⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导，善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。
5、自我疏导的方法有哪些？（P.69）
答：自我疏导的方法有：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。
6、意志坚强的人有哪些表现？（P.73）
答：意志坚强的人：⑴自觉性，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵果断性，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶自制力，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。⑷坚韧性，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。
7、坚强意志的意义（作用）？（P.75）
答：坚强意志，是战胜挫折、实现人生目标的保障⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。
8、坚强的意志是怎样炼成的？（P.81）
答：磨砺坚强意志必须：⑴树立明确的目标。⑵从细微之处做起，从小来做起。⑶善于管理自己。⑷要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
三、巩固检测
（一）辩一辩（辨别下列观点的正误，正确的在括号内填“A”，错误的填“C”。）
1．坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。……………………………………（ A ）
2．磨砺坚强的意志，建立在自觉的基础上…………………………………………（ A ）
3．有了坚强的意志，就一定能克服困难、战胜挫折。………………………………（ C ）
4．做自己不感兴趣但有意义的事，是考验和磨砺意志的好机会。…………………（ A ）
5．人生目标的实现过程，也就是磨砺坚强意志的过程。……………………………（ A ）
6．只有大事才能磨砺坚强的意志。…………………………………………………（ C ）
7．学会约束和管理自己，不利于磨练自己的坚强意志。…………………………（ C ）
8．所受的挫折越大，就意味着成功的机会越大……………………………………（ C ）
9．失败以后一定能成功………………………………………………………………（ C ）
10．只有艰苦的生活和环境才能磨砺人的意志……………………………………（ A ）
（二）选一选
1．人的活动受各方面因素的制约，因此人难免会遇到挫折。造成挫折的自然因素是指……………………………………………………………………………………………（ A ）
①洪涝灾害 ②人间的生老殡病死③某些生理缺陷 ④恶劣的环境⑤地震
A．①②④⑤ B．①②③⑤ C．②③④⑤ D．①④⑤
2．巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”这句话告诉我们……………………………………………………………………………………………（ B ）
A．挫折对人有害无益 B．挫折具有双重性 C．挫折都造就强者 D．挫折是不可避免的
3．瑞典化学家诺贝尔研制炸药屡遭失败，甚至为此失去了亲人，但他矢志不渝，终于获得成功。这说明…………………………………………………………………………（ C ）
①挫折对人只是一种不幸和灾难 ②百折不挠的精神来自对理想的追求③挫折可能具有积极的意义 ④有了正确的人生目标就有了努力的方向和动力
A．①② B．②③ C．②③④ D．①②③
4．学会冷静地对待挫折………………………………………………………………（ D ）
①不应把挫折仅仅看做一种打击②要把挫折看成对自己的一次考验③应当看到挫折后面，正是自己苦苦追求的目标④总要用苛求的眼光看待自己的努力
A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③
5．应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。下列方法正确的有……（ D ）
①换一个角度看待挫折，学会自我疏导②吸取教训，总结经验，积极创造条件转败为胜③控制自己的情绪，克制挫折带来的痛苦④对挫折听之任之，无奈地面对
A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③
6．下列属于战胜挫折的方法和途径的是……………………………………………（ A ）
①要有正确的人生理想和积极向上的生活态度②碰到挫折，不要压抑自己，该发泄时就可以随便发泄③善于“吃一堑，长一智”④学会自我调节和寻求帮助
A．①③④ B．②③④ C．①②③④ D．①②③
7．“破釜沉舟”、“卧薪尝胆”的故事共同说明了………………………………（ D ）
A．遇事要有孤注一掷的勇气 B．要善于控制和调节自己的情绪
C．处事要果断，不能错失良机 D．做什么事都要有坚强的意志
8．贝多芬与音乐、达·芬奇与绘画、亚里士多德与哲学、司马迁与史学、华罗庚与数学、鲁迅与文学，都结下了不解之缘，演绎出了各自成功的人生轨迹。他们的成功，最主要的是靠………………………………………………………………………………………（ A ）
A．高尚的目标和坚强的意志 B．良好的天赋和浓厚的兴趣
C．别人的帮助和自身的努力 D．金钱的驱动和不懈的追求
9．“蚌病成珠”是中国的一句老话。它告诉我们……………………………………（ C ）
①艰难困苦，玉汝于成 ②战胜挫折能赢得智慧③智慧与才干是挫折带给我们的馈赠④失败比成功更有价值
A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④
10．人的意志总与一定的目标和计划联系在一起。与此相关的培养坚强意志的好方法是……………………………………………………………………………………………（ D ）
A．制订大目标，省略小目标 B．目标要容易实现，计划要简单
C．要不断地变换目标和修改计划 D．有明确的目标并严格地执行计划
11．传说寒号鸟一遇寒冷天气就叫着要垒窝，第二天太阳出来，寒号鸟不觉得冷了，垒窝的事就抛在脑后了。其结果，在一个天寒地冻的夜里，这只寒号鸟被活活冻死了。寒号鸟的故事给我们的启示是……………………………………………………………………（ A ）
A．只有美好的计划而懒得行动，必将一事无成 B．行动最重要，计划则无关紧要
C．惰性不足为奇，每个人都生而有之 D．计划比行动更重要
12．昨天像使用过的支票，明天像未发行的债券，只有今天是现金，可以马上使用。这一比喻生动地告诉我们……………………………………………………………………（ C ）
①今天是我们可以把握的财富 ②昨天、今天和明天没有任何联系 ③抓住今天是达到目标最现实的方法与途径 ④只有今天是现金，所以要及时行乐
A．②③ B．①② C．①③ D．③④
13. 2008年11月，张海迪当选为中国残联主席。她五岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪，以常人难以想象的毅力自学了中小学、大学、研究生的全部课程，掌握了多国语言，创作和翻译的作品超过100万字。张海迪身上体现的优秀品质有………………………………（ D ）
①勇对挫折，无私奉献 ②冲破旧俗，改革创新 ③磨砺意志，坚韧刚强④迎难而上，执著追求
A．①③ B．②③ C．①④ D．③④
14.爱迪生在发明电灯时，仅灯丝材料的实验就失败了1000多次，很多好心人都劝他说：“你已经失败了1000多次了！”爱迪生回答说“不，我没有失败，我已经发现了1000多种材料不能做灯丝。”对此评书正确的是…………………………………………………（ C ）
A．爱迪生盲目乐观，自欺欺人 B．爱迪生坚信有挫折就必然会成功
C．爱迪生从挫折中看到了成功的希望 D．爱迪生喜欢坎坷，而不喜欢坦途
15．下列各项，能够表明一个人处事果断的是……………………………………（ D ）
A．坚持不懈地完成学习计划 B．确立明确的奋斗目标
C．学习时拒绝娱乐活动的诱惑 D．一旦作出决定，立即执行
16．“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句话说明………………………（ C ）
①磨砺坚强意志，艰苦还击国内环境中锻炼自己 ②磨砺坚强意志，要制定切实可行的计划 ③坚强的意志，必须要经过艰难困苦的磨炼④成就事业应当专门找苦吃
A．①② B．②③ C．①③ D．②④
17．荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话告诉我们……… （ D ）
A．遇事有主见 B．有了坚强意志就一定能成功
C．成功与意志是否坚强很大关系 D．善于约束自己
18．奥斯托洛夫斯基是在双目失明、病魔缠身的极端困境中，悟出了人生的真谛，写下了《钢铁是怎样炼成的》这一巨著。他的人生经历告诉我们…………………………… （ D ）
①人生难免有挫折 ②挫折能磨砺人的意志 ③挫折本身是一件好事 ④挫折孕育成功
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
19．军训结束后，小强想把这几天军训生活记录下来，请你帮他选一选以下能表现磨砺意志的成语和俗语……………………………………………………………………… （ C ）
①绳锯木断，水滴石穿 ②只要功夫深，铁棒磨成真 ③头悬梁，锥刺股 ④宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
A．①③④ B．①②③ C．①②③④ D．①③
（三）说一说
1、“人生不如意事十之八九”这句话解释了什么道理？其中原因是什么？
答：（1）道理：①人生之路不是一帆风顺的，从古至今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。②人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折德国车观念的过程中成长和发展起来的。可以说挫折是人生的一部分。（2）原因：①不能预测和及时防范的天灾人祸，②各种人为因素，③个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。
2、北京残奥会开幕式文艺表演上，一幕名为《永不停跳的舞步》催人泪下。领舞者小李月原本是一位学芭蕾的孩子，在汶川地震中失去左腿，虽承受巨大内心痛苦，但她一刻也没放弃对芭蕾的追求，不想让舞蹈的梦想屈从于残酷的命运。她重新起舞，向世界、向伤残的小伙伴，也向自己证明：地震折不断我的梦想，超越自我，就仍能高高飞翔。
(1)小李月面对挫折和逆境，是如何实现她的梦想的？
答：她直面挫折，不畏不惧，不气馁，不消沉；她善于自我疏导、自我排解；她超越自我，积极进取，探索创新成功的新思路。
(2)在小李月身上体现了一种怎样的心理品质？在今后的生活中，你打算怎样磨砺这种高贵品质？
答：①在小李月身上体现了坚强意志的心理品质。②⑴树立明确的目标。⑵从细微之处做起，从小来做起。⑶善于管理自己。⑷要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
(3)如果你自己在学习、生活中遇到挫折，应该怎么办？
答：①冷静对待，仔细分析造成的挫折的原因；⑵总结挫折的教训，并及时排解和疏导由挫折又操着带来的不良情绪；⑶请求老师、同学、朋友的帮助，从而最终摆脱挫折，战胜挫折。⑷积极进取，探索创新。
3、右边漫画“学习计划”说明了什么道理？
答：坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。具有坚强的意志的人，能够在行动中自觉、果断，目标如一，不怕挫折，直至成功。
漫画中的同学缺乏的正是一种坚强的意志，一种不达目的、誓不罢休的信心和勇气。这就告诫我们不但要善于常立志，更重要的是朝着自己的目标一步一个脚印的走下去。
４、司马迁是我国汉代伟大的史学家、文学家和思想家。他年轻的时候就立志做一番事业，后来袭文职做太史令，专心于《史记》的写作。但因“李陵“受到株连，触怒了汉武帝，受到极不人道的酷刑。出狱后，为完成《史记》的写作，他“隐忍苟活”，以顽强的毅力，百折不挠，终于写成了被后人誉为“史家之绝唱”的《史记》
（１）从司马迁身上，我们可以看到他具有什么样的心理品质？主要表现在哪些方面？
答：具有坚强意志的心理品质。主要表现在：⑴具有很强的坚韧性，以顽强的精神，百折不挠的毅力战胜挫折和困难，实现已定的目标；⑵具有很强的自制力，能够约束自己，“隐忍苟活”；⑶具有很强的自觉性，专心于《史记》的写作。
（２）结合材料谈谈，我们应该怎样磨砺坚强的意志？
答：磨砺坚强意志必须：⑴树立明确的目标。⑵从细微之处做起，从小来做起。⑶善于管理自己。⑷要主动在艰苦的环境中锻炼自己。